Que llevar en el botiquín de viaje

Llegaron las vacaciones y queremos que todo salga perfecto: que el destino sea lo que esperamos, que vivamos experiencias únicas y que el presupuesto nos alcance para todo lo previsto, mejor dicho, esperamos de esas vacaciones tan esperadas sea una experiencia inolvidable, pero muchas veces, en medio de tanta emoción por emprender esa nueva aventura, nos olvidamos de algo imprescindible en cualquier viaje ya sea por carretera cerca de la ciudad, al extranjero o en la paz rural y es el botiquín de viaje.

Nadie está exento de sufrir un trastorno físico o algún accidente, y de no tener a mano un botiquín con lo necesario, puede hacer que un lindo día de vacaciones se convierta en un trago amargo.

Lo primero que debes hacer ante de empezar a armar tu botiquín es hacerte preguntas como ¿Viajas solo? ¿Cuantas personas son tus acompañantes? ¿Viajas con niños o ancianos? ¿Cual es el destino y la duración del viaje? ¿Realizarás algún tipo de deporte? ¿A que distancia podrías encontrar un centro médico o farmacia? Respondiendo estás preguntas te darás cuenta si necesitas algo más de lo esencial, pero si consideras que debes llevar tan solo lo necesario entonces te recomendamos:

  • Gasas Estériles
  • Algodón
  • Vendas de fijación elástica
  • Tijeras de punta redonda
  • Agua oxigenada y alcohol
  • Antiséptico
  • Termómetro
  • Acetaminophen
  • Aspirina

Principales dolencias o afecciones del viajero

  • Quemaduras solares: Debes prevenirlo usando productos de protección solar (cremas y lápices labiales) y productos para después de la exposición al sol (cremas hidratantes)
  • Dolores o traumatismos leves: La aspirina o el ibuprofeno son ideales para estas dolencias de intensidad moderada debido a su efecto analgésico y antiinflamatorio.
  • Contusiones, torceduras de articulaciones y golpes: Puedes aplicar antiinflamatorios en gel o pomada
  • Afecciones cutáneas: Hacen referencia a las picaduras de insectos, irritaciones, quemaduras leves y reacciones alérgicas. Usa repelente de insectos, corticoides y antihistamínicos
  • Transtornos digestivos: Usa antidiarreícos y suero oral para la rehidratación.
  • Mareos y nauseas: Si sufres de mareos en carretera evita conducir y la ingesta de alimentos, bebidas y medicamentos con cafeína.